welnesweb.jpg

 

Náročný životný štýl v tomto uponáhľanom svete neprospieva nikomu z nás. Naše wellness centrum Fit House je zamerané práve na relax a duševnú pohodu celého tela a mysle.

 

Na regeneráciu tela a dokonalé zrelaxovanie mysle Vám ponúkame

- 8 miestný výrivý bazén (whirlpool)

- fínsku saunu

- parnú saunu

- ľadové vedro

- kneipov šľapací kúpeľ

- ochladzovaciu kaďu

- oddychovú miestnosť

 

Doprajte si relax v našej saune

 

Liečivé účinky sauny sú známe od nepamäti. Pravidelné saunovanie mnohí právom považujú za prameň večnej mladosti, pretože pomáha posilňovať krvný obeh, skvalitňuje a oživuje pleť a v neposlednom rade podporuje imunitný systém organizmu človeka. Parný kúpeľ má charakter preventívny, podporný ako i relaxačný.

 

Horúci vzduch v saune má preukázateľne liečivé účinky pri ochorení dýchacích ciest, zápaloch a alergiách. Saunovanie zrýchľuje metabolizmus a má blahodárne účinky na kožný systém človeka.

 

Sauna poskytuje relax, pôsobí upokojujúco, prináša harmóniu do hektiky každodenného života. Pomáha odstraňovať psychické vypätie. Sauna je liek pre telo i dušu človeka.

 

V našom wellnese ponúkame klientom dve typy sáun: parnú a fínsku saunu.

 

Parná sauna (teplota:45-50˚C)


Táto sauna, pre ktorú je príznačná vysoká vlhkosť Vám uvoľní dýchacie cesty, podporuje výrazné vylučovanie toxických látok z krvi a tukového tkaniva cez potné žľazy. Pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest, pri oslabení ciev, má protizápalové účinky, zmierňuje nervozitu, blahodárne pôsobí na uvoľnenie svalstva.

 

Indikácie:

  • Posilňuje imunitný systém
  • Regeneruje pokožku
  • Tvorí zvýšené množstvo kyslíka a výživných látok pre bunky
  • Psychicky uvoľní a odbúra stres
  • Výrazne uvoľňuje dýchacie cesty a je nenahraditeľná pri alergiách a nádche

 

Kontraindikácie:

  • Infekčné choroby, hnisavé ochorenia kože, plesne, krvácavé stavy
  • Akútne horúčkovité ochorenia
  • Vysoký krvný tlak
  • Zhubné nádory
  • Epilepsia
  • Tehotenstvo
  • Stavy po hlbokej trombóze

 

Odporúčanie: Odporúčaná dĺžka pobytu v saune je 10 - 15 minút.

 

Fínska sauna (teplota:90-105˚C)


Táto sauna s dreveným obkladom, tichom a sálajúcou horúčavou priaznivo pôsobí na psychiku človeka, na uvoľnenie unavených svalov a endorfínu, ktorý poskytne uvoľnenie aj pre stresom namáhaný mozog. Sauna poskytuje celkové prekrvenie organizmu, potrebnú relaxáciu a oddych.

 

Indikácie:

  • Zlepšenie prekrvenia organizmu a pohyblivosti svalstva
  • Rozšírenie potných žliaz a vyplavenie nečistôt z tela a pokožky
  • Prevencia pred nachladnutím
  • Vhodná pre chronické zápalové ochorenia dýchacích ciest, pohlavných a močových orgánov, pohybového systému, srdcovocievny systém, funkčné poruchy prekrvenia, vhodná pri poruchách nespavosti a pri alergických stavoch.

 

Kontraindikácie:

  • Všetky akútne chorobné stavy
  • Zvýšená činnosť štítnej žľazy
  • Krvácavé choroby a stavy po zápaloch žíl
  • Epilepsia
  • Infekčné choroby
  • Vysoký krvný tlak
  • Horúčkové stavy
  • Rakovinové ochorenia
  • Stav po srdcovom infarkte a cievnej mozgovej príhode
  • Tehotenstvo

 

Odporúčanie: Maximálny odporúčaný pobyt v saune je pre zdravého človeka 12 - 15 minút. Opakovanie procedúry a jej dĺžku je potrebné zvážiť podľa pocitov pri saunovaní.

 

Tropická sprcha

 

Táto špeciálna sprchová hlavica a sprchovanie pod ňou pripomína ľahký tropický dážď.
Pre dosiahnutie lepšieho prekrvenia pokožky voda by počas sprchovania mala pravidelne meniť teplotu od "letnej" po horúcu a späť.

 

8 miestny vírivý bazén

 

Je to ideálna kombinácia vodného kúpeľa a masáže prúdmi víriacej vody. Vírivý kúpeľ je jemná masáž vírivou vodou, slúžiaca k masáži celého tela.
Posilňuje krvný obeh, znižuje krvný tlak, uvoľňuje svaly a stimuluje imunitný systém a napomáha aj pri zmierňovaní celulitídy. Pôsobí taktiež na psychiku človeka – odbúrava úzkosť, napätie aj depresiu.
Vírivý účinok kúpeľa je vhodný pri ošetrovaní stavov po úrazoch, po zápaloch, pri reumatických ochoreniach, pri poruchách nervového zásobovania a pri stavoch po vyčerpaní nervovo-svalového aparátu končatín i ako prevencia. Možno ho tiež využiť pri regenerácii horných a dolných končatín po nadmernej fyzickej záťaži, napr. športových výkonoch.

 

Kneipov šliapací kúpeľ

 

Je kúpeľom pre vaše nohy. Tento striedavý kúpeľ v studenej a teplej vode - je balzamom na unavené dolné končatiny a povzbudenie krvného obehu. Základom preň sú vaničky-bazéniky, s hĺbkou vody 30 cm a s teplotami 10 - 16°C a 36 - 40°C.

Pri ohreve a ochladzovaní nôh vodou približne po 30 až 60 sekundách  dochá­dza k rozšíreniu ciev a k zlepšeniu krvného obehu.

 

 

Cenník wellness služieb  >>

 

 

 

 

Fotogaléria interiéru wellness: