Bankovanie patrí medzi najstaršie liečebné metódy. Pochádza z tradičnej činskej medicíny. Ide o metódu, kedy sa na telo vďaka vzniknutému podtalku prikladajú a prekladajú tzv. banky. Hlavným účinkom je hyperémia (prekrvenie), ktoré vzniká dráždením kožných receptorov vákuom, ktoré vzniká v banke. Dochádza k okysličovaniu bolestivých miest, odstraňovaniu škodlivín a zlepšeniu látkovej výmeny. Využíva sa pri bolestiach chrbta, svalov, hlavy. Pôsobí blahodárne na cievny, lymfatický aj imunitný systém. Účinok lokálny aj celkový. Trvanie: 40 min.